食事メモ 2017/10/25

朝　チーズタルト
昼　鶏照り焼きとタマゴのサンドイッチ、エビマヨおにぎり、チョリソーパン
夜　チキントマトソテー(鶏肉、トマト、玉ねぎ、しめじ)、レタスと鮭フレークとチーズのサラダ