食事メモ 2021/9/15

朝　とろ〜りチョコマフィン、ロールパン
昼　エビマヨおにぎり、コロッケパン
夜　夏野菜と牛肉のにんにく炒め、お麩とわかめの味噌汁
野菜は、トマト、ピーマン、なす、タマネギ。
『ひとり分の楽しいレシピ』にある「牛肉とミニトマトのオリーブ油炒め」をモチーフにママが作ってくれたもの。