2021-10-13 食事メモ 2021/10/13 食事 朝 インドカレーパン 昼 鮭おにぎり、フレンチトースト 夜 ポトフ、厚揚げとブロッコリー*1のソテー *1:ママに指摘され、しめじと書いていたのをブロッコリーと訂正