2023-10-09 食事メモ 2023/10/9 食事 朝 思い出すまで待ってて 昼 おでん 夜 豚肉のガーリックバターはちみつ照り焼き かぼちゃ&エリンギ添え、白菜と小松菜と油揚げの味噌汁 昼 おやつ