食事メモ 2023/11/7

朝　たっぷりホイップスイートチョコデニッシュ
昼　ちくわパン3種のチーズ&マヨ、あらびきチョリソーソーセージパン
夜　石狩鍋風味噌汁、ブロッコリーと小松菜とサクラエビの炒め物