食事メモ 2012/5/27

朝　ぼんち揚げ
昼　ちゃんぽん（サッポロ一番使用）
昨日、嫁さんが夕食で残してくれた野菜炒めを乗せた。
夜　ロールキャベツ（トマト味）、ピーマン・パプリカ・ソーセージのアーリオオーリオ（八幡屋礒五郎七味炒め油使用）