2012-09-13 食事メモ 2012/9/13 食事 朝 キングドーナツココア 昼 鶏むね肉の照り焼き、海老寄せフライ(冷凍)、ピクルス 夜 野菜炒め丼(キャベツ、もやし、にんじん、豚肉、油揚げ)、わかめスープ