2012-09-21 食事メモ 2012/9/21 食事 朝 ちっちゃいスイートデニッシュ(フジパン) 昼 豚肉の生姜焼き(キャベツ添え)、鶏の唐揚げ(冷凍)、大豆とエリンギのニンニク醤油和え 夜 たらのバジルソテー、ズッキーニ、セロリのピクルス、わかめと油揚げの味噌汁