2013-04-16 食事メモ 2013/4/16 食事 朝 バナナ 昼 肉巻きズッキーニ、鮭のタルタルフライ、れんこんとツナのしょうゆ炒め 夜 アンチョビとじゃがいものパスタ、水炊き風スープ(白菜、にんじん、ねぎ、鶏手羽元)