朝 バナナ
昼 トマトチキンソテー、いかの天ぷら、油揚げと小松菜の炒め煮
夜 嫁さんのうろ覚え（レタスの生姜煮）、ひつまぶしお茶漬け（姉ちゃんのお土産）、あさりの佃煮（市販品）、鶏ささみときゅうりとクラゲの中華風サラダ（市販品）
要するに、旅行前の冷蔵庫一掃メニューだ。
朝 バナナ
昼 トマトチキンソテー、いかの天ぷら、油揚げと小松菜の炒め煮
夜 嫁さんのうろ覚え（レタスの生姜煮）、ひつまぶしお茶漬け（姉ちゃんのお土産）、あさりの佃煮（市販品）、鶏ささみときゅうりとクラゲの中華風サラダ（市販品）
要するに、旅行前の冷蔵庫一掃メニューだ。