食事メモ 2015/10/15

朝　バナナ、たっぷりホイップあんぱん

昼　ささみチーズカツ、白身魚のタルタルソースフライ、きゅうりとまいたけのごま炒め

夜　担々麺風味噌ラーメン(豚挽き肉、もやし)、大根ときゅうりのゆかりあえ