2020-12-14 食事メモ 2020/12/14 食事 朝 クッキーシュー風クリームパン 昼 フレンチトースト、大きなおむすび 旨辛鶏唐揚げマヨネーズ 夜 鶏ねぎうどん、大根と焼き油揚げの中華サラダ