2021-07-26 食事メモ 2021/7/25 食事 朝 ホットケーキ 昼 牛カルビ丼、オーマイプレミアム 彩々野菜 3種野菜ジェノベーゼ 夜 オムライス、ブロッコリーとアスパラガスとたまねぎとベーコンのスープ おまけ 昼のジェノベーゼ