2023-09-17 食事メモ 2023/9/17 食事 朝 5つに切ったロールケーキ 2/5だけ食べた。 昼 北海道ラーメン 味噌味 夜 ひじきの混ぜ混ぜご飯、ねぎま汁、出汁巻き卵 昼 ↓これは、メンマチャーシューのせごはんという、よくわからないけどうまいもの。 朝