食事メモ 2023/12/30

朝　チョコ&ビスチョコデニッシュ、たっぷりホイップケーキ
昼　タイのまあまあうまいラーメン
夜　ホッケの塩焼き、豆腐となめこの味噌汁
明日からドカ食い気絶部になるのを見越してヘルシーに