2013-04-22 食事メモ 2013/4/22 食事 朝 バナナ 昼 かじきのフライのバター醤油ソテー、のりごまチキン、大豆としめじのにんにくしょうゆ和え 夜 鶏粥、ミニハンバーグ ハンバーグは、嫁さんがお弁当に作った肉詰めピーマンの余ったお肉で焼いてくれたのだ。