食事メモ 2013/4/22

朝 バナナ
昼 かじきのフライのバター醤油ソテー、のりごまチキン、大豆としめじのにんにくしょうゆ和え
夜 鶏粥、ミニハンバーグ
ハンバーグは、嫁さんがお弁当に作った肉詰めピーマンの余ったお肉で焼いてくれたのだ。