食事メモ 2014/7/23

朝　コーンフレーク
昼　豚肉としめじの生姜煮、のりっこチキン、いんげんと桜エビの胡麻炒め
夜　かに玉、中華風冷奴(ピーマン、胡麻、じゃこ)
かに玉には、蟹缶のかにを使用しており本格的だ。あんには、ネギとキクラゲ入り。