2020-08-15 食事メモ 2020/8/15 食事 朝 塩パンハム&チーズ 昼 久留米大砲ラーメン醤油とんこつ 夜 ちらし寿司 アナゴ、レンコン、ニンジンを混ぜ合わせた酢飯にお刺身を乗せて、いただく。