2020-10-28 食事メモ 2020/10/28 食事 朝 練乳ミルクフランス 昼 五木ちっこいカレーうどん、ボンカレーゴールド甘口 夜 煮込みラーメンちゃんぽん(豚肉、キャベツ、ちくわ、もやし、コーン、たまねぎ、にんじん) 嫁さん「具はリンガーハットを参考にした」 スープを入れる前からちゃんぽんの香りがした。 スープを入れて、出来上がり。