2013-04-17 食事メモ 2013/4/17 食事 朝 バナナ 昼 鮭のフリッター(ゴマ入り)、のりごまチキン、れんこんとツナのしょうゆ炒め 夜 ロールキャベツ、ベビーリーフ しめは、ロールキャベツのトマトスープでリゾット。おなかいっぱい。