2014-08-08 食事メモ 2014/8/8 食事 朝 コーンフレーク 昼 ちくわの炒め煮、鶏肉の唐揚げ、大豆とシメジのにんにく醤油和え 夜 いかとえびのカレー、サラダ菜とブロッコリーのサラダ 続く。